Mindfulness
Mindfulness har anpassats till vårt moderna samhälle och har under många år kommit till stor nytta inom hälsa- & sjukvården.
Mindfulness har på kort sikt blivit ett viktigt och kraftfullt verktyg både inom hälsovården och för att förebygga stressrelaterade sjukdomar och symtom.
Jag arbetar med mindfulness i mitt arbete på mottagningen när behov finns.